在线客服
 工作时间
周一至周日 :0:00-24:00
 联系方式
电话:0951-4107214(周一至周五)
总院热线:0951-4104480
妇产病区:0951-5036167

慢性阻塞性肺疾病的预防与保健

     慢性阻塞性肺病是一种重要的慢性呼吸系统疾病,患病人数多,病死率高,由于其病情发展缓慢并严重影响患者的劳动能力和生活质量。主要诱发因素‘吸烟(长期较大量吸烟)、较长期的有害粉尘、烟雾及气体接触等。常见病;慢性支气管炎和肺气肿

       慢性阻塞性肺疾病的预防,保健方法有哪些?

       (1)开窗通风;室内定期作空气消毒如食醋或苍术熏蒸等;避免烟雾,粉尘的刺激,吸烟者应戒烟;在寒冷季节或气候骤变时,注意保暖,防止受凉感冒,预防呼吸道感染。

       (2)注意口腔、皮肤清洁、勤洗漱,有轻度口腔感染时,可用生理盐水或朵贝尔氏液与饭后、睡前漱口。

       (3)痰多者尽量将痰液咳出,尤其是清晨,不言害怕咳嗽;痰多粘稠者,适当服用祛痰药,老年、体弱者可协作翻身或拍背部帮助排痰。

       (4)每天有计划的进行锻炼,如散步、慢跑、打太极拳、做气功等,以不感到疲劳为宜,避免过劳而引起呼吸困难。缓解期加强呼吸运功锻炼,如腹式呼吸锻炼,其方法是用鼻吸气、用口呼气。呼气时口唇缩拢(呈鱼口状),并用手按压腹部,使气呼尽,采用深而慢的呼吸、频率8-10次|、每日进行数次锻炼,每次10-20分钟,长期坚持下去,一般2-3月可使通气功能改善。