世界肾脏日(WorldKidney Day)，由国际肾脏病学会和国际肾脏基金联盟联合提议设立，将每年3月份的第二个星期四定位世界肾脏日。3月12日是第15个世界肾脏日，其主题为：人人可享，处处可及—从预防到诊治。

慢性肾脏病（CKD）是全球的健康问题，CKD患病约占18岁以上成人总数的11-13%。慢性肾脏病最终会发生慢性肾衰竭（ESRD）并需要维持性肾脏替代治疗（透析、肾移植）。目前我国慢性肾脏病的人数超过一亿，需要接受肾脏替代治疗的终末期肾脏病患者有150多万，并以毎年新增12-15万的趋势持续上升。而慢性肾脏病是早期预防、早期诊治的疾病，遗憾的是，慢性肾脏病人群知晓率不超过10% ！因此，普及公众健康知识，倡导健康的生活方式，积极预防和早期治疗尤为重要。

根据血透病人的现况需求，本着“向下扎根，向上发展”的初心，2019年11月1日，在南门原址成立了新的肾病病区，集肾脏病诊疗康复手段为一体，成为了国龙医院新的特色专科发展方向。经过全院的不懈努力，目前科室正在稳步发展。科室已常规开展血液透析、血液透析滤过、血液灌流、临时中心静脉导管置管术、长期中心静脉导管置管术、自体动静脉内瘘成形术等业务。截至目前，已完成各类血液净化治疗800余人次。

                                      温馨舒适的就诊环境                                           先进的双级反渗水处理系统和管路消毒设备

延续生命是每个患者的期盼，但是如何更有质量地延续生命，更为重要。在肾病病区成立之初就设立了制度完善、分工明确的医疗质量控制小组，血管通路小组和营养评估小组，定期召开医疗质量持续改进分析会，对透析患者的病情及诊疗方案逐个进行分析、讨论，持续提高医疗技术水平和护理服务质量，建立了相互信任、友好和谐的医患环境，得到了患者的一致好评。

患者的信任是我们工作动力的源泉

医疗质量持续改进会，收集数据、共同讨论、制定措施、反馈给患者，为在我中心治疗患者提供高质量透析保障

程雪涛主任耐心、细致地示范手术步骤

护理人员全方位保障患者安全

在第15个世界肾脏日里，银川国龙医院医护人员为广大群众朋友准备了一份肾脏保护指南，希望所有人都能爱肾，护肾，共享肾脏健康！

肾脏主要负责什么工作？

肾脏就像是24 小时工作的“清洗工厂”，是人体的主要排泄器官。它不停地滤洗血液，排出身体里的废物和多余的水分（即尿液）。肾脏的主要功能有：

1） 排出废物和多余水分：肾脏像个过滤器，每天大约有1500-1800 升血液通过肾脏过滤产生约180 升的原尿，原尿中含有氨基酸、葡萄糖、维生素、电解质和废物，但除了废物外都再度被肾小管吸收回去，最终排泄出来的尿液平均每天只有1.5 升左右。

2） 维持体内水、电解质、酸碱平衡：肾脏能对人体内蛋白质、葡萄糖等有机物和钠、钾等无机盐进行调节，使它们按一定比例和浓度存在于体内，起到维持人体正常生命活动的作用。

3） 产生多种生物活性物质：肾脏可以产生肾素、促红细胞生成素、前列腺素等多种物质。其中，肾素、前列腺素等活性物质可以调控血压和水盐代谢；促红细胞生成素能刺激骨髓制造红细胞。

一旦肾脏无法正常工作，不能把身体里的废物和多余的水分排出去，这些废物就会在身体里蓄积起来，严重危害健康。

慢性肾衰竭早期有那些蛛丝马迹呢？

慢性肾脏病被称为“沉默的杀手”，早期往往没有明显症状，但会悄无声息地发展，一旦有了明显症状就来势凶猛，多数已发展至晚期肾衰。

因此，早期发现非常重要，如发现以下情况就应及时就诊：

1） 无故的困倦、乏力：这是最早的表现，但最容易被忽略。

2） 浮肿：健康人起床也可能有轻度眼睑浮肿，但不久会慢慢消退。而肾脏出现病变的人眼睑浮肿不可消退，有的人甚至会出现全身浮肿，体重突然增加，用手指按压下肢会出现凹陷。

3） 血压升高：近60% 的肾脏病患者会表现血压升高，但多数人从来没有进行过肾脏的相关检查。经常测量血压十分必要。

4） 尿量改变：正常人尿量为每天1000-2000ml 。肾脏功能下降，部分患者会出现尿量减少。即便尿量正常，也会排出毒素减少、质量下降。无论尿量增多还是减少，都可能是肾脏病表现，特别是夜尿增多往往是慢性肾脏病的信号。

5） 尿中泡沫增多：常常有蛋白的现象，一般尿中泡沫越多，尿蛋白越多。

6） 小便颜色改变：尿液颜色突然变深、变红都要引起警惕，尤其是呼吸道或肠道发生感染后如果小便颜色变红，可能是肾病的表现。

7） 骨痛：慢性肾衰患者血液中的钙、磷及维生素D 会出现代谢紊乱，刺激甲状旁腺机能亢进，引起骨痛、骨质疏松等肾性骨病。如发生不明原因骨折，或经常觉得腰背疼痛、骨痛等，经骨科检查没有发现异常，一定要去查看肾脏。

8） 腰痛：肾区酸痛不适、隐隐作痛或持续性钝痛。

保护健康肾脏重要法则

1) 意识决定形式——定期体检很重要

2) 水是生命之源，多喝水才可常保“肾青春”，在尿量允许的情况下多喝水、多排尿可以延缓肾功能恶化。

3) 该吃的药一个也不能少，不该吃的“补药”一样也不要碰。

4) 合理饮食，包括低蛋白饮食和严格限盐。

5) 搬走压在慢性肾病患者头上的“三座大山”——高血压、蛋白尿、贫血。